Gilus klausymas
Prisijunk prie LEO in Berlin bendruomenės pikniko, kuriame tyrinėsime gilaus klausymosi meną per praktinius pratimus ir gyvus pokalbius.
Volkspark Friedrichshain
Liepos 8 d.
18:30 – renkamės piknikui (atsineškite mėgstamų užkandžių pasidalinti)
19:00 – pradedame gilaus klausymosi praktiką
Laukiame visų - tiek pirmą kartą dalyvaujančių, tiek norinčių pagilinti savo klausymosi įgūdžius.
Registracija
Mintys
✳︎
Emocijos
✳︎
Prasmė
✳︎
Dvigubas dėmesys
✳︎
Mintys ✳︎ Emocijos ✳︎ Prasmė ✳︎ Dvigubas dėmesys ✳︎
Ar žinojote, kad yra daugybė prizmių, per kurias galime klausytis žmogaus ir geriau suprasti, kas iš tiesų nori būti pasakyta?
Faktai ir žodžiai dažniausiai yra tik maža dalis visos žinutės. Už jų slypi emocijos, ketinimai, poreikiai, neišsakyti troškimai ir visa žmogaus vidinė patirtis.
Vakaro metu tyrinėsime gilų klausymąsi per skirtingus dėmesio lygmenis:
• Minčių ir turinio klausymąsi – kokia pagrindinė žinutė? Kaip vystosi istorija? Kokius žodžius žmogus renkasi ir kokios mintys slypi už jų?
• Emocinį klausymąsi – kokius jausmus girdime tiesiogiai ar tarp eilučių? Ką pasako balso tonas, kalbėjimo tempas, pauzės, kūno kalba?
• Prasmės klausymąsi – ką žmogus iš tikrųjų nori pasakyti? Koks jo ketinimas, noras ar poreikis? Kas lieka neišsakyta? Ką kužda intuicija?
• Dvigubą dėmesį – mokysimės klausytis ne tik kito žmogaus, bet ir savęs. Kokios mintys, emocijos ar kūno pojūčiai kyla mumyse klausantis? Ką mumyse pažadina kito žmogaus istorija?
Tai ne paskaita apie bendravimą. Tai praktinė patirtis, kviečianti sulėtėti, būti čia ir dabar bei atrasti gilesnį ryšį su savimi ir kitais.
Vakaro metu atliksime keletą paprastų, bet galingų pratimų, kurie padės lavinti dėmesį, empatiją ir gebėjimą išgirsti daugiau nei vien žodžius.
Kviečiame visus, norinčius geriau suprasti save, kitus žmones ir atrasti, kiek daug gali atverti tikras klausymasis.